…hat mir gestern der Doc verordnet. Die Erkältung hat mir die ganzen Luftwege verkleistert und die Einnahme eines Antibiotikums ist unumgänglich geworden. Die Holde meint, ich sehe aus wie ein Hamster, der einen strengen Winter erwartet. 😉

Es gibt ja nun unendlich viele Diskussionen im Netz bezüglich Infektion, Antibiotikum und Training. Mein Doc sagte nun 10 Tage Pause. 7 Tage fürs Einnehmen und dann noch 3 Tage abwarten, um wieder mit leichtem Training zu beginnen. Da ich nächste Woche noch für 3 Tage zu einem Lehrgang nach Bad Münder fahre, hat sich auch die Überlegung erübrigt, ob ich das Bike mitnehme.

Und bis zum 30. Mai (Altenau)  ist ja noch genügend Zeit.  Also werd´ ich mich mal an die Empfehlung halten.